Nem o tempo chuvoso impediu o animada pelada do grupo "Grande Eu Sou" F.C.

Sábado é dia de futebol, lazer e entretenimento no S.E.U. do Cobrex. Hoje de manhã, nem mesmo a chuva impediu a galera dos dois times do grupo "Grande Eu Sou" de entrar em campo e proporcionar um bom espetáculo. A galera tava animada. Muitos lances geniais surgiram durante a partida, embora o campo encharcado não tenha ajudado muito. Mas o que valeu foi que a rapaziada se divertiu e, mais uma vez, jogou a tradicional pelada de final-de-semana.

Parabéns aos atletas do "Grande Eu Sou" F.C. que joga todo sábado, de 9 às 11 horas, com grande espírito de amizade e união. Que Deus abençoe a todos.

Pressão Alta FC dá show de bola no campo do S.E.U. do Cobrex

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Todo sábado, de 7 às 9 horas da manhã, a rapaziada do mais novo grupo de lazer do S.E.U. do Cobrex entra em campo para encantar os amantes do futebol: é o Pressão Alta FC em ação!. De acordo com o regulamento da FUFA (Federação Única do Futebol Arte), somente "garotos" acima de 45 anos podem jogar no Pressão Alta FC. Somando os cerca de 30 jogadores inscritos, são mais de mil anos de experiência em campo e nos bares. Basta olhar as fotos. É só gente que já teve muita intimidade com a pelota e ainda não esqueceu os bons tempos das peladas. O sábado também marcou a estréia dos atletas Lavosier, Manel e Ferreirinha. Eles jogaram ao lado de vários monstros sagrados e consagrados do futebol de várzea: Binha, Mazinho, Roberto Porto Rico, Etinho, Carlos, Renildo, Tuninho, entre outros craques o escrete iguaçuano. A arbitragem ficou por conta do senhor Catarino da Silva, que também dava uma de técnico dos dois times. Entendeu? Vai lá sábado que vem para conferir. Parabéns Pressão Alta FC.

Pressão Alta em campo. Garantia de futebol arte!

Lances da partida

Etinho fechou  o gol

Catarino orienta os dois times no intervalo

Roberto Porto Rico, craque de bola do Pressão Alta FC

Binha e Mazinho, monstros sagrados do escrete iguaçuano

Ferreirinha e Pierre, presidente de honra do S.E.U. do Cobrex

Time do Cariêllo FC joga todo sábado no Cobrex

Na série de apresentação dos grupos de futebol do S.E.U. do Cobrex, esta semana é a vez do Cariêllo FC, que joga todo sábado, das 15 às 17 horas. Segundo informação da galera mais "cascuda", o Cariêllo FC tem origem no Calcanhar FC, famoso time de peladas que jogava no campo do Cobrex. "A rapaziada tinha se dispersado. Depois de algum tempo, pensamos em montar o time novamente. A firma Cariêllo patrocinou os uniformes, juntamos parte dos atletas que jogava no Calcanhar FC e formamos o grupo atual", diz Celso Birro. A pelada é sempre muito disputada, inclusive na hora de botar a equipe em campo. Quem chega primeiro, joga primeiro. Dentro das quatro linhas do gramado é só futebol, lances bonitos, gols antológicos e... também muita polêmica. Como no jogo do último sábado, quando o árbitro Sidinei distribuiu vários cartões, gerando muitos protestos, reclamações e risadas... Mas a galera tá sempre de bem com a vida: "O importante é que a gente tá com saúde, jogando a nossa pelada, revendo os amigos e tomando aquela cervejinha, sem estresse.", celebra José Barbosa, o Zé, um dos mais antigos do grupo. Valeu Cariêllo FC. Esporte é vida, saúde, diversão e arte.

Alongamento adequado evita lesões em atletas de fim de semana

Veja como evitar as lesões do futebol que costumam lotar os consultórios de ortopedia na segunda-feira. “Peladas” podem trazer problemas se o aquecimento não for feito.

 O futebol de todo o fim de semana com os amigos é sagrado para muitos homens. Contudo, essas “peladas” podem trazer problemas se o atleta de fim de semana não fizer o aquecimento adequado.

“Fui correr para a bola sozinho, torci o pé e rompeu o ligamento do tornozelo.”

“Tenho um histórico de me machucar em futebol. Já quebrei perna, braço, nariz.”

“Tive que passar por ortopedista. Fiquei tomando anti-inflamatório durante um bom tempo, bota ortopédica. Fiquei afastado uma semana do trabalho.”

Eles desfalcam o trabalho na segunda-feira e escalam o time dos contundidos em hospitais e prontos-socorros. Os problemas mais comuns são as entorses de joelho e tornozelo. “A pessoa faz aquele carrinho, ou então a chuteira fica na grama e a pessoa dá continuidade no passo, mas ele não continua. Então é aqui que acabam ocorrendo as fraturas”, explica Cíntia Bittar, ortopedista.

“Se for uma lesão de grau leve pode ser de quatro a seis semanas. Se tiver uma indicação cirúrgica, vai ser um tempo mais prolongado, demorando até seis meses”, completa Juliano Xidieh, fisioterapeuta.

São comuns as distensões: a fibra do músculo da coxa não resiste ao esforço e estica ou se rompe. “O esforço é grande e a pessoa não está aquecida. Vai fazer um movimento que a musculatura não está acostumada e acaba rompendo as fibras musculares”, orienta Cíntia.

Bola de cristal ninguém tem para evitar uma trombada, um desses acidentes comuns em esportes de contato. Mas as lesões musculares por falta de aquecimento, essas sim dá para prevenir.

O Jornal Hoje levou o preparador físico, José Francisco Daniel, para a “pelada”. Ele dá as dicas para quem quer evitar o departamento médico.

- Comece com uma atividade leve pelas laterais do campo e volte;
- Dê o trote e vai elevando um pouco os joelhos.

"O futebol se a gente perceber ele é intermitente, ou seja, ele tem a corrida, de repente eles param. Então o aquecimento deve reproduzir essa condição só que em menos intensidade no começo. O atleta de final de semana, uns 5 a 10 minutos mais ou menos”, orienta.

O preparador físico alerta: para evitar lesões o ideal é não praticar esporte apenas no final de semana. “Que ele faça a pelada dele no final de semana, mas que ele faça mais um dia de corrida, de atividade aeróbica e um dia de musculação, se ele puder fazer mais, ótimo.”

Veja o vídeo da reportagem(Rede Globo) na TV Cobrex.

Fonte: G1 - Jornal Hoje, Link

Grupo dos 40 bate um bolão no Cobrex

Um dos mais animados grupos de pelada do S.E.U. do Cobrex é o Grupo dos 40. Eles jogam todo domingo de 11 as 13 horas. Tem que ter disposição para encarar o sol que já está tinindo neste horário. Mais o fato de ter cerca de 40 atletas inscritos, garante as substituições necessárias em caso de cansaço. O G-40 é mesmo uma turma muito animada. Os atletas jogam com o objetivo de se divertirem e fortalecer os laços de amizade. Formado a cerca de 5 anos, o G-40 é organizado ao ponto de ter uma reserva financeira mensal que permite a realização de uma grande festa de confraternização com todos os atletas e familiares, no final do ano. Márcio é o responsável pelo grupo e desfruta de grande amizade e respeito de todos. "É o nosso lazer de todo o final de semana. O G-40 é uma grande família e o S.E.U. do Cobrex é a nossa casa.", diz Márcio. Antes de começar a partida, todos de mãos dadas rezam o Pai-Nosso. Depois, é só toque de bola, dribles, lançamentos, e gols. Tudo que só quem tem intimidade com a redonda é capaz de fazer. O G-40 bate um bolão! Passe lá para conferir.

Assista o vídeo na TV Cobrex.

Velha Guarda do S.E.U. do Cobrex é Show de Bola

Eles se reúnem todos os domingos no campo do Cobrex. Na pauta, um bom bate-papo, refrigerante, uma ducha, cervejinha gelada e... futebol, é claro! Esse é o Velha Guarda FC, que joga de 9 às 11 horas, semanalmente. No vestiário, Jorge e Zé Carlos, responsáveis pelo grupo, dividem os atletas em duas equipes (o vermelho e o verde) e fazem a tradicional oração antes de entrar em campo, pedindo a Deus para que tudo corra bem. Bola rolando, é fácil perceber pelos toques e lançamentos a habilidade de quem já jogou muita bola. Hoje essa galera se reúne para celebrar a vida, fortalecer os laços de amizade, espantar o estresse de uma semana de trabalho e curtir uma boa pelada . O Velha Guarda do S.E.U. do Cobrex é show. Show de bola. Quem quiser conferir é só pintar no Clube. Vida longa aos amigos do Velha Guarda F.C.

Assista ao vídeo na TV Cobrex .

Grupo dos 30 FC exibe seu futebol no S.E.U. do Cobrex

Time A do Grupo dos 30

Time B do Grupo dos 30

É assim. Todos os domingos, das 7 as 9 horas da manhã, essa rapaziada se reúne para jogar sua famosa e tradicional pelada semanal. O G-30 existe a quase vinte anos e é formado, na sua maioria, por familiares e amigos que moram no bairro. A organização é simples: Fabinho é o tesoureiro, e Catarino é o presidente do grupo e técnico dos times que se dividem em A e B na hora de jogar. O técnico coloca os times em campo, dá instruções, broncas, e torce para que haja um bom futebol, e que aumente o espírito de amizade entre os atletas. Os jogos são sempre bem disputados, com toques de bola, chutes a gol, etc. Uma reclamação aqui, outra ali. Não importa. É do jogo. O que vale mesmo é que domingo que vem o G-30 vai estar reunido de novo, para mais uma partida visando somente a prática do lazer e a união da galera. Parabéns ao G-30.

Assista o vídeo na TV Cobrex.

"Grande Eu Sou" do Cobrex completa 3 anos

A animada partida de futebol que acontece todos sábados de 9 às 11 horas no campo do Cobrex, teve um atrativo a mais no dia de hoje. É que o grupo "Grande Eu Sou" comemorou três anos de atividade. Como é de praxe, antes de iniciar a partida, os atletas se reuniram no círculo central do gramado e agradeceram a Deus por mais um ano de união, confraternização e amizade entre os membros do grupo. Um troféu para celebrar o aniversário foi apresentado as equipes. Bola rolando, com o time A jogando de vermelho e o time B jogando de verde. A partida foi bem disputada, com as defesas bem centradas, o meio campo distribuindo bem a bola e os ataques fazendo o que o povo mais gosta: gols. O placar final de 5 a 5 mostra bem a realidade do jogo. Mesmo com sol bastante forte, os atletas se esforçaram e apresentaram um bom futebol. O grupo é bastante eclético. Tem atleta dos 25 aos 65 anos e todos se respeitam dentro e fora de campo, daí o sucesso deste grupo. "Só tenho que agradecer ao nosso grande Deus pela união do grupo e por mais um aniversário celebrado. O que vale é isso: diversão, alegria, respeito e amizade", declarou Dias, responsável pelo Grande Eu Sou. O árbitro da partida foi Marquinhos, com boa atuação. Vida longa e muito sucesso ao amigos do grupo de futebol "Grande Eu Sou", do Cobrex.